Gold Nutrition

TOTAL CASEIN 900G

  • Proteína de absorção lenta

  • Previne o catabolismo muscular

  • Auxilia na recuperação muscular

  • 85% Caseína Micelar

29,99€IVA incl.

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Total Casein é uma proteína de absorção lenta aconselhável a tomar entre refeições e/ou à noite antes de deitar. A proteína ideal para a manutenção e aumento da massa muscular. Além disso promove também a síntese proteica e tem um efeito anti-catabólico muscular.


A Total Casein contém 85% de caseína micelar, aporta aproximadamente 4,5g de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) e 21g de proteína por dose. Para além da elevada qualidade nutricional, a caseína destaca-se por ter uma absorção lenta o que tem como grande vantagem a libertação de aminoácidos para a corrente sanguínea durante várias horas prevenindo assim o catabolismo muscular.


A caseína micelar, quando consumida segue para o estômago, formando glóbulos de dimensões relativamente grandes, que devido a isso, saem e são digeridos muito mais lentamente, quando comparado com uma proteína whey. A caseína micelar não é uma proteína para substituir a Whey, mas para ser usada como complemento desta. Sendo a caseína uma proteína de digestão lenta, o seu uso não é maximizado se tomada depois do treino, pois não proporciona um estímulo tão eficaz da síntese muscular. Neste caso a Whey é mais adequada, por ser uma proteína de assimilação rápida.


Assim sendo, a melhor altura para a toma de Total Casein Goldnutrition será antes de dormir, promovendo a síntese proteica durante a recuperação noturna. Pode também ser usada durante o dia, sob a forma de batido proteico, fornecendo um aporte constante de proteína, ou como substituto de refeição, misturando fontes de hidratos de carbono complexos e óleos essenciais, formando um batido completo e nutritivo.


Aviso: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto. Os valores nutricionais poderão ter ligeiras oscilações consoante o sabor escolhido. Não exceder a dose diária recomendada. Mulheres grávidas ou a amamentar, crianças com menos de 18 anos e pessoas com condicionantes médicos devem consultar um profissional de saúde antes de tomar este ou qualquer outro suplemento alimentar. Manter a embalagem num lugar fresco e seco. Manter a embalagem fora do alcance das crianças. Este suplemento alimentar não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado. Este suplemento alimentar não tem por objetivo diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

Validade:

Nutriente

Quantidade por porção (30g)

Energia

105 kcal / 443 kJ

Lípidos

0,8 g

Dos quais saturados

<0,5 g

Hidratos de Carbono

1,7 g

Dos quais açúcares

1,4 g

Fibra

0,7 g

Proteínas

22 g

Sal

0,11 g

Do qual sódio

46 mg

Cálcio

600 mg

Alanina

0,72 g

Arginina

0,83 g

Ácido Aspártico

1,66 g

Cisteína

0,13 g

Ácido Glutâmico

4,45 g

Glicina

0,43 g

Histidina

0,76 g

Isoleucina

1,10 g

Leucina

2,06 g

Lisina

1,68 g

Metionina

0,63 g

Fenilalanina

1,03 g

Prolina

2,1 g

Serina

1,14 g

Treonina

0,94 g

Triptofano

0,31 g

Tirosina

1,07 g

Valina

1,37 g

*Valor de Referência do Nutriente para um adulto. Ingestão de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Ingredientes

Concentrado de proteína láctea (Caseína micelar) [92%], Cacau magro em pó [7%], Gordura de palma, Aroma de chocolate, Edulcorantes (Sucralose, Glicosídeos de steviol).

Fabricado em instalações que manipulam glúten, ovo, soja e tramoço, pelo que pode conter vestígios dos mesmos.

Modo de Utilização:

Tomar um batido por dia, de preferência ao deitar. Para preparares um batido, adiciona uma medida cheia (30g) a 200 ml de água. Agita bem e está pronto a servir.

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