Gold Nutrition
Muscle Recovery 900g
Combinação de proteínas e hidratos de carbono de elevada qualidade com creatina, AAKG, vitaminas e minerais
Promove o aumento de força e ganhos de massa muscular
Com 3g de creatina Creapure® por dose
Com enzimas digestivas Digezyme®
Esta combinação única de ingredientes chave, permite potenciar ao máximo a hipertrofia, o ganho de força e a recuperação muscular.
Principais componentes do Muscle Recovery da GoldNutrition®
Creatina
A creatina é, provavelmente um dos compostos mais estudados a nível da nutrição desportiva e apesar de ser produzida naturalmente, o nosso corpo tem poucas reservas deste aminoácido. A creatina atua ao nível do músculo aumentando a energia disponível neste tecido, e consequentemente a força e resistência. Desta forma torna-se essencial para quem faz treinos intensos, ajudando a otimizar o rendimento desportivo e os ganhos de massa magra.
Proteína/Hidratos de carbono
A combinação de proteína e hidratos é fundamental para o crescimento muscular potenciando ao máximo a hipertrofia. As proteínas do soro do leite (whey), especialmente as isoladas e hidrolisadas, são altamente eficazes na prevenção da fadiga e manutenção dos tecidos musculares e quando combinadas com hidratos, potenciam a reposição de glicogénio muscular e aumenta resistência à insulina, prevenindo a sua destruição após exercícios físicos intensos.Zinco
Durante o treino o corpo está sujeito a uma carga de esforço grande podendo levá-lo a limites físicos. Sendo o zinco essencial para diversas funções corporais – sistema imunitário , metabolização de hidratos de carbono e gorduras, etc – as suas reservas poderão não ser as suficientes para suprir as necessidades do organismo. O zinco desempenha um papel importante ao nível do crescimento e reparação muscular, sendo especialmente eficaz no contexto de treinos intensos.
AAKG
A Arginina é um precursor do óxido nítrico, estimulando a sua produção. O aumento dos níveis de óxido nítrico tem um efeito vasodilatador, aumentando o fluxo sanguíneo e aporte de nutrientes aos músculos, favorecendo o seu desenvolvimento. Desta forma, a suplementação com AAKG ajuda a aumentar a resistência e o número de repetições durante o treino.
Aviso: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto. Os valores nutricionais poderão ter ligeiras oscilações consoante o sabor escolhido. Não exceder a dose diária recomendada. Mulheres grávidas ou a amamentar, crianças com menos de 18 anos e pessoas com condicionantes médicos devem consultar um profissional de saúde antes de tomar este ou qualquer outro suplemento alimentar. Manter a embalagem num lugar fresco e seco. Manter a embalagem fora do alcance das crianças. Este suplemento alimentar não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado. Este suplemento alimentar não tem por objetivo diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
Validade:
Nutriente
Quantidade por porção (75g)
Energia
1130 kJ /270 kcal
Gorduras totais -
2,1g
das quais saturadas
1.4
Hidratos de Carbono
29 g
dos quais açucares
3,3 g
Fibra
1,1 g
Proteína
33 g
Sal
0,18 g
Dos quais Sódio
72 mg
Vitamina C
55 mg
Niacina
16 mg
Tiamina
1,1 mg
Riboflavina
1,4 mg
Vitamina B6
1,4 mg
Vitamina B12
1,5 µg
Ácido Fólico
92,0 µg
Zinco
2,4 mg
Selénio
41 µg
Crómio
11 µg
Taurina
500 mg
Creapure®
3 g
L Arginina
700 mg
Digezyme®
92 mg
Ingredientes
Maltodextrina, proteína do soro do leite isolada (emulsionante (lecitina de soja) [24%], proteína do soro do leite concentrada (emulsionante (lecitina de soja) [22%], cacau magro em pó, monoidrato de creatina (Creapure®) [4%], concentrado de proteína do soro do leite hidrolisado [4%], l-arginina, taurina, aroma, Digezyme® (maltodextrina,alfa amílase, protease neutra, lactase, lípase, celulase), ácido ascórbico, espessante (carboximetilcelulose), edulcorante (sucralose), gluconato de zinco, nicotinamida, riboflavina-5?-fosfato de sódio, cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, ácido fólico, cianocobalamina, selenito de sódio, picolinato de crómio.
Modo de Utilização:
Adicione 2 medidas cheias (75g) a 300ml de água, misturar bem e beber após o exercício.
Tamanho disponível
Tamanho indisponível
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Muscle Recovery 900g
Ref: GNMSCLRECVR900G