Melatonox 30 Comprimidos

O sono é uma necessidade fisiológica que nos permite restaurar o organismo e conservar energia, tendo um importante papel no nosso bem-estar físico e emocional. A nossa saúde física e psicológica está associada à qualidade do sono, verificando-se que as pessoas com um sono saudável usufruem de benefícios nos aspetos biológicos, psicológicos, emocionais e sociais. Estas têm maior satisfação e rendimento profissional, escolar e também nas suas atividades de lazer, o que contribui para uma boa qualidade de vida.

A insónia pode ser definida como uma dificuldade em iniciar o sono (insónia inicial), dificuldade em mantê-lo (insónia intermédia), acordar muito cedo (insónia terminal) ou pela sensação de um sono não restaurador ou de má qualidade.

Vários fatores podem influenciar a qualidade do sono, sendo as causas mais frequentes de insónia aguda o stress situacional (laboral, interpessoal, financeiro ou outro), ambiental (ruído no quarto) e morte ou doença de uma pessoa próxima. A idade, dor crónica e distúrbios de humor (como depressão e ansiedade) são também causas comuns.

Dada a importância do sono na recuperação física e mental, as insónias podem ter diversas consequências para a nossa saúde:

- Alterações endócrinas, metabólicas e imunológicas;

- Limitações físicas;

- Menor capacidade cognitiva e neuronal;

- Prejuízo da memória;

- Aumento da irritabilidade;

- Cansaço, náuseas e dor de cabeça;

- Redução da líbido;

- Dores articulares;

- Obesidade e diabetes;

- Ansiedade, depressão e outras perturbações.

A linha Melatonox da Dietmed foi especialmente desenvolvida para promover um sono tranquilo e reparador, e reduzir o tempo necessário para adormecer.

Composição do MELATONOX DA DIETMED:

A melatonina é uma hormona produzida naturalmente pelo organismo (pela glândula pineal) que possui como principal função regular e melhorar a qualidade do sono. A melatonina desempenha um papel fundamental na regulação do ritmo circadiano através da sua influência no ciclo vigília-sono. Uma vez que esta hormona regula as funções do sono em todo o organismo, a maior parte dos órgãos possuem recetores para ela, possuindo assim diversas funções fisiológicas: Regulação da temperatura corporal; Desenvolvimento sexual e ciclo reprodutor; Bom funcionamento do sistema imunitário; Ação antioxidante e anti-inflamatória; Importante papel na formação de tecido ósseo.

A Valeriana, ou Valeriana officinalis L., é uma planta vivaz nativa da Europa que pertence à família das Valerianáceas. Os seus rizomas e raízes são ricos emcompostos ativos como os sesquiterpenos (ácido valerénico, ácido acetovalerénico, valerenol, entre outros), iridóides, ácido gama-aminobutírico (GABA), óleo essencial, flavonóides, glutamina, arginina e vestígios de alcalóides. Desta forma, a valeriana possui propriedades calmantes e tranquilizantes, contribui para o relaxamento muscular, auxilia nos desequilíbrios do sistema nervoso e promove um sono reparador.

O Triptofano é um aminoácido essencial, que atua como precursor de muitos neurotransmissores e neuroquímicos, incluindo serotonina e melatonina, sendo crucial para a sua produção. Assim, o triptofano auxilia na melhoria do humor e sintomas de ansiedade e depressão, ajuda na manutenção de padrões de sono saudáveis e promove o bom funcionamento do sistema nervoso e dos processos cognitivos.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO MELATONOX DA DIETMED:

- Diminui o tempo necessário para adormecer;

- Promove um sono natural e reparador;

- Regula o ciclo do sono;

- Reduz os despertares noturnos;

- Ação calmante e tranquilizante;

- Não causa dependência física;

- Não influencia a capacidade de conduzir veículos;

- A Melatonina contribui para aliviar a sensação de jet lag.

Aviso: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto. Não exceder a dose diária recomendada. Mulheres grávidas ou a amamentar, crianças com menos de 18 anos e pessoas com condicionantes médicos devem consultar um profissional de saúde antes de tomar este ou qualquer outro suplemento alimentar. Manter a embalagem num lugar fresco e seco. Manter a embalagem fora do alcance das crianças. Este suplemento alimentar não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado. Este suplemento alimentar não tem por objetivo diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.